The Definitive Guide to خواص انار مضرات
خواص انار بسیار زیاد است Ùˆ در واقع یکی از سالم ترین میوه های تمام دوران است. این میوه Øاوی مواد مختلÙÛŒ است Ú©Ù‡ برای سلامتی انسان بسیار Ù…Ùید هستند.انار، به دلیل Ùیبر Ùراوان، نقش مهمی در بهبود سلامت گوارشی دارد. این میوه، نه تنها به بهبود Ùرآیند گوارش Ú©Ù…Ú© می‌کند، بلکه به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش دردهای شکمی، تقویت عملکرد روده Ùˆ ØÙظ سلامتی روده شناخته شده است.
ضد Ù†ÙØ®: انار Ùˆ گلپر هر دو خاصیت ضد Ù†ÙØ® دارند Ùˆ Ù…ÛŒ تواند به رÙع Ù†ÙØ® معده Ú©Ù…Ú© کنند.
درمان آکنه: خواص ضد التهابی و ضد میکروبی انار به درمان آکنه کمک می کند.
ماسک انار: می توانید از دانه های انار Ùˆ یا آب انار برای تهیه ماسک صورت استÙاده کنید.
این خاصیت Ù…ÛŒ تواند به کاهش التهاب در بدن، از جمله التهاب Ù…Ùاصل، روده Ùˆ پوست خواص انار برای کبد چرب Ú©Ù…Ú© کند.
پتاسیم: انار شیرین منبع غنی پتاسیم است Ú©Ù‡ به تنظیم Ùشار خون Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کند.
علاوه بر این، انار Ùشار خون بالا را نیز کاهش Ù…ÛŒ دهد Ùˆ خوردن هر روزه آن باعث بهبود جریان خون در قلب در بیماران مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب Ù…ÛŒ شود.
همچنین این میوه باعث اÙزایش Ø³Ø·Ø ØªØ³ØªÙˆØ³ØªØ±ÙˆÙ† Ù…ÛŒ شود Ú©Ù‡ باعث اÙزایش میل جنسی در مردان Ùˆ زنان Ù…ÛŒ شود.
انار همچنین Øاوی تعدادی آنتی ‌اکسیدان Ùˆ تعدادی اسید چرب منØصربه‌ Ùرد، به نام اسید پونیسیک است Ú©Ù‡ طبق برخی مطالعات Øیوانی ممکن است برای کاهش التهابات Ùˆ مقاومت به انسولین Ù…Ùید باشد.
کاهش خونریزی: انار می تواند به کاهش خونریزی قاعدگی کمک کند.
خواص میوه به + مروری بر مزایای تغذیه‌ای Ùˆ هشدارهای مصرÙ
اگر از ریزش مو رنج Ù…ÛŒ برید انار مصر٠کنید. این میوه به لط٠اسید پونیسیک، اسید چربی Ú©Ù‡ موهای شما را قوی Ù†Ú¯Ù‡ Ù…ÛŒ دارد، به تقویت Ùولیکول های مو بسیار Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کنند.
Ùروش اسید سیتریک خرید سیترات سدیم خرید تیتان قیمت سود پرک Ùروش پودر کاکائو قیمت پودر نارگیل قیمت جوش شیرین قیمت ثعلب خرید سوربیتول خرید آب اکسیژنه Ùروش بوراکس Ùروش اسید استیک قیمت استون